Home

     10/12/2016      21:23:05
  Home
  News
  Ricette
  Rassegna Stampa
  AsUC e Media
  Consigli Casa
  Salute e Benessere
  Pollice Verde
  Libri e Svago
  EVENTI
  Annunci Vari
  English Francais
  Gli amici dell'AsUC
i casalinghi su virgilio
  E-Mail
  Meteo
  Faq
Vai alla Gallery
24/06/2012
Come combattere l'infiammazione del nervo sciatico con i rimedi naturali
Il nervo sciatico, detto precisamente nervo ischiatico, è il nervo più grande di tutto il sistema nervoso periferico. Nasce nella zona lombare e attraversa la gamba in tutta la sua lunghezza. In presenza di una infiammazione del nervo sciatico si ricorre a rimedi naturali per alleviare il dolore, spesso intenso, che essa provoca.

Erbe medicinali e attività fisica per vincere il dolore

Quando si infiamma il nervo sciatico, il dolore si concentra nella parte bassa della schiena, nel gluteo e nella gamba e quindi si ha difficoltà a svolgere le normali attività quotidiane. Prima di ricorrere all'assunzione di farmaci è opportuno provare ad attenuare il dolore derivante dall'infiammazione del nervo sciatico attraverso rimedi naturali.

Sono ormai noti da tempo i numerosi effetti benefici delle erbe. Nel caso specifico, molto indicati sono l'estratto delle bacche di ribes e le compresse di arpago, una pianta erbacea che nasce nei paesi africani, meglio conosciuta come "artigli del diavolo". Le proprietà antinfiammatorie riconosciute a queste due piante sono un vero toccasana per lenire i dolori. Altri rimedi naturali degni di nota sono gli infusi di valeriana e luppolo. Da non sottovalutare i classici massaggi con olio di zenzero sulla zona dove è localizzato il dolore. Lo zenzero frizionato, infatti, produce calore e attenua l'infiammazione. Un antico rimedio naturale della nonna è l'uso del sale, prima riscaldato e poi avvolto in un panno di lana, da posizionare sulla parte dolorante.

I soggetti che soffrono di questa patologia dovrebbero imparare ad assumere una corretta postura, evitare il sovrappeso e la vita sedentaria. E' bene quindi fare attività fisica regolarmente, si consiglia di praticare stretching, una vera disciplina terapeutica che aiuta a rafforzare i muscoli. Grande sollievo si può avere anche attraverso l'agopuntura, un'antica tecnica cinese molto valida: sembra che, in caso di infiammazione del nervo sciatico, curi non solo il dolore ma anche le cause.

Infiammazione nervo sciatico: le cause più comuni

Diverse sono le cause che provocano l'infiammazione del nervo sciatico: quella più frequente è l'ernia al disco. Altri fattori determinanti sono le artrosi, le artriti, o semplicemente un colpo di freddo o un movimento brusco della schiena. L'infiammazione del nervo sciatico si combatte con rimedi naturali ma spesso è opportuno chiedere consiglio al medico.

Fonte: http://salute-benessere.excite.it

Associazione Uomini Casalinghi
55045, Pietrasanta - Lucca
Cell. +39 333 9034252
 
Salute e benessere
  Deodorante fai da te: una guida per farlo in casa
  PROFUMO DI LAVANDA
  La SuperDieta Che Riduce il Vostro Colesterolo del 30%
  RUBINO
  Ode al carciofo
  L'aglio e le sue proprietà
  LA MEDICINA NEL PIATTO
  I Chakra
  ALCUNE RICETTE CON I FIORI
  Lo specchio dei desideri
  Cinnamomo che passione!
  Emorroidi
  Il diabete nella storia
  La pesca: il frutto estivo preferito dagli italiani!
  Alimentazione e cancro
  Il profumato melone: dissetante, diuretico, rinfrescante!
  Notti in bianco
  L'ALOE VERA
  Calcio e Salute dell'Osso Come proteggere le ossa
  Centri antiveleni
  Aloe Vera e Pesche
  ALOE SUNLESS TANNING LOTION auto ambrozante
  ALOE SUNSCREEN crema solare
  FOREVER ECHINACEA SUPREME
  Pronto soccorso con le terapie naturali: le malattie reumatiche
  Scarpe e postura
  Epatite C e rimedi alternativi
  Osteoporosi
  INTERVISTA A GIANFRANCO VALSE’ PANTELLINI
  Ascorbato di Potassio
  ACHILLEA: odore di canfora
  Mobilità e movimento
  Nuove scoperte riguardanti la soia
  Acidi grassi Omega-3: dove trovarli?
  Prevenzione dell'ipertrofia della prostata
  Contro la pelle secca inutile bere di più
  E’ la caseina il principale allergene del latte
  Aglio Un antico Farmaco Le origini geografiche
  Trifolium Pratense
  Tormalina dalle mille sorprese
  LA TEORIA DELLO YIN E DELLO YANG
  Rudolf Steiner
  AGLIO UNA PIANTA STRAORDINARIA
  AGLIO Un antico farmaco
  Edward Bach
  L'Aglio Una pianta straordinaria N°2
  Il Fitocomplesso
  Dimagrire con le piante
  Fitoterapia Benvenuta Primavera!
  PRONTO SOCCORSO NATURALE
  Ortica - Urtica dioica
  Timo Thymus species
  Tarassaco Taraxacum officinalis
  Un breve decalogo salvalinea
  ENZIMI
  I MINERALI
  AMINOACIDI
  VITAMINE
  LE TINTURE MADRI
  Le tisane della nonna
  Gemmoderivati
  una Tintura Spagyrico Alchemica
  LA DISTILLAZIONE IN FITOTERAPIA
  Hamer e la Nuova Medicina
  l'esposizione al sole "aumenta il rischio?"
  I supercibi della longevità
  L’aceto di mele è una manna per il nostro organismo
  Viola mammola
  Gramigna rossa (Cynodon dactylon)
  Cicoria (Cichorium intibus)
  Ginepro (Iuniperus communis)
  Margherita
  Coda di cavallo (o equiseto) (Equisetum arvense)
  Basilico (Ocimum basilicum L.
  Lavanda
  Rosa Canina
  ANALISI TIPICA DELL’ALOE VERA GEL 100%
  Il BIANCOSPINO
  Lo stress geopatico
  Feng Shui: vivere ed abitare
  I FIORI DI BACH
  LA STEVIA
  La dieta Ayurvedica